Naturalne wsparcie wątroby
Wątroba jest największym gruczołem w organizmie człowieka, waży około 1,5 kg i odgrywa kluczową rolę w różnych chemicznych przemianach. Wątroba jest najważniejszym narządem, odpowiedzialnym...
Rewolucja w odchudzaniu
Moda na bycie fit dotarła także do Polski. Na ścieżkach biegowych jogging uprawiają tłumy a siłownie pękają w szwach od liczby osób, pragnących aktywnie...
Zdrowie masz tylko jedno. Zadbaj o nie odpowiednio!
Choroby przewlekłe dotyczą już coraz większej części naszego społeczeństwa. Do najczęściej występujących zaliczają się: choroby nowotworowe, choroby serca oraz płuc. Zapadają na nie osoby...
Czy zdrowie można zaplanować?
Tytułowe pytanie wydaje się absurdalne, bo w końcu zdrowie jest wartością w dużej części od człowieka niezależną. Możesz jednak z drugiej strony udoskonalić kondycję,...
Czym się różnią i jak działają pochodne witaminy A?
Dzień dobry bądź dobry wieczór 😊
Zapewne wiele z Was boryka się z trądzikiem ?
Być może zastanawiasz się czy istnieje produkt/substancja kosmetyczna/lek/suplement diety, który pomoże...
Czym jest AZS? Jak je łagodzić i zapobiegać jego nawrotom?
Bardzo się cieszę, że do mnie trafiłaś, mam nadzieję, że znajdziesz tu to czego szukasz lub znacznie więcej i zagościsz (lub zadomowisz) u mnie...
Jak powstaje trądzik?
Ten wpis kieruję głównie do osób, które próbują na wszelkie sposoby leczyć trądzik i być może walczą z nim już nawet od lat. Będzie...
Jak naturalnie wzmacniać swoją odporność?
Na dzisiejszy dzień miałam zaplanowany zupełnie inny post, ale w związku z obecną sytuacją i wartościami jakimi sama się kieruję postanowiłam napisać Ci kilka...
Podwyższony lub obniżony poziom testosteronu we krwi. Co dalej?
To pytanie pada bardzo często po tym jak skierowani na badania zobaczymy nieprawidłowy, w jedną bądź w drugą stronę.
Dzisiaj postaram się wam przybliżyć jaką...
Alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to nie to samo. Jak je odróżnić?
Mogłoby się wydawać, że alergia, nietolerancja i nadwrażliwość pokarmowa to trzy synonimy używane naprzemienne żeby po prostu nie powtarzać się w rozmowie.
Z takim rozumieniem...
Trądzik? Dieta i zmiana kosmetyku nie wystarczy … Co jeszcze ma znaczenie?
Myślę, że bardzo często możesz spotkać się ze stwierdzeniem, że w przypadku trądziku najważniejsza jest dieta, a zmiana pielęgnacji to tylko „dodatek”, który tak...
Wewnętrzne i zewnętrze przyczyny trądziku
W poprzednim wpisie mówiłam o tym co musi się zadziać w skórze i na skórze od strony jej fizjologii żeby pojawił się na niej...
Bądź aktywna zimą
Zima to trudny czas dla naszego organizmu. Częstsze przeziębienia i gorsze samopoczucie to typowe przypadłości o tej porze roku. Krótki dzień i niskie temperatury...
Ćwiczenia na cellulit w domu i na siłowni
Wypowiedziałaś właśnie wojnę pomarańczowej skórce i nie wiesz, jak się do tego zabrać? Musisz niestety zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić odpowiedni jadłospis, o...
Szczoteczki elektryczne stojące na straży czystości zębów
Dbanie o zęby to podstawowa czynność, której powinien oddawać się każdy człowiek. Czyste, piękne i zdrowe zęby są marzeniem każdej osoby. To dzięki nim...
Usuwanie pieprzyków z twarzy i ciała: zasady, ceny, bezpieczeństwo
Znamię, myszka, pieprzyk – nie ważne, jak nazwane, postanowiliście, że nadszedł czas i trzeba wreszcie się go pozbyć? Czy w ogóle usuwać, czy lepiej...
Pilates z gumą do ćwiczeń
Niepełnosprawność nie tylko ogranicza chorego, ale również jest odczuwalna dla wszystkich osób z jego otoczenia. Na szczęście, są sytuacje, w których powrót do normalności...
Szczoteczka do zadań specjalnych, czyli szczoteczka do aparatu ortodontycznego
Bez dobrej szczoteczki ani rusz
Aparat ortodontyczny rozwiązuje jeden problem, ale może powodować kilka innych. Aby nie dopuścić do powstania zbyt dużej ilości płytki nazębnej...
Zmiany w odżywianiu Polaków
Dzisiejsze czasy przyniosły nam już przesyt śmieciowym jedzeniem, fast foodami, szerokim wyborem słodyczy i przekąsek, którymi zachwyciliśmy się pod koniec ubiegłego wieku. Kiedy otwierały...
Sposoby na zdrowe zęby – poradnik
Piękne zęby, to zdrowe zęby. Stan jamy ustnej wpływa zarówno na wygląd, ale i na samopoczucie. Jeśli zależy ci na olśniewającym uśmiechu, zadbaj o...
Herbatki i zioła pomagające w odchudzaniu
Zrzucenie nawet kilku kilogramów wymaga czasu i wysiłku, związanego z przestrzeganiem diety oraz ćwiczeniami fizycznymi. Dlatego podczas odchudzania warto wspomagać się wszelkimi metodami, które...